Fórmula do Recomeço

Ana Kessler

Ana Kessler é escritora e Coach. Em formação como terapeuta familiar e de casal pelo Instituto de Terapia Familiar de São Paulo (ITFSP). Foi editora-chefe dos portais Bolsa de Mulher e Tempo de Mulher, e coordenadora do núcleo de internet da TV Globo/RJ. É autora das séries "Sensações de Sofia" e "O Diário de Verônica Volúpia", que virou livro. Gaúcha de Porto Alegre, paulistana de coração, é apaixonada pela alma humana e pela filha Ana Bia, o amor da sua vida. É idealizadora da FÓRMULA DO RECOMEÇO, junto com sua sócia Ana Paula Florenzano.

PÍLULA DE RECOMEÇO: O VAZIO DA SEPARAÇÃO

Hoje, lendo um depoimento no Grupo da Fórmula do Recomeço, me deparei com uma questão comum a muitas mulheres: a sensação de vazio que havia dentro do relacionamento, após a separação, insiste em permanecer. Por que raios esse sentimento não vai embora com o ex?        Muitas vezes colocamos a expectativa da nossa felicidade …

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PÍLULA DE RECOMEÇO: AS CINCO LINGUAGENS DO AMOR

Você já parou para pensar o que faz você se sentir amada? Quais gestos, atitudes, palavras fazem seu coração bater mais forte, despertam sentimentos de plenitude, de reciprocidade, e você se sente segura na relação, validada, reconhecida, plena? Pois o terapeuta de casais americano Dr. Gary Chapman pensou. Mais que isso: descobriu que nós expressamos …

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PÍLULA DE RECOMEÇO: IN NATURA

Toda mulher tem uma fêmea em si. Exuberante, vibrante, pura força, sabedoria e vigor. Nascemos com a máxima potencialidade para seduzir, reproduzir, sobreviver, manter uma prole. Para cuidar do nosso corpo, do nosso território, inspirar intuição, exalar AUTOCONFIANÇA. Plenas para amar e sermos amadas. E exercer com plenitude nossa sexualidade livres, faceiras, encantadoras, vivazes. Ou, …

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